Bij acupunctuur worden zeer dunne naalden op nauwkeurig omschreven punten ingebracht. Hierdoor wordt de Qi (energiestroom) beïnvloed en kunnen blokkades en leegten worden opgeheven en krijgt het lichaam de kans zichzelf te herstellen. 

Het wordt niet alleen voor verlichting van ziekten en medische problemen ingezet, maar ook voor ontspanning en cosmetische doeleinden. 

Tuina is een medische massage. Door middel van verschillende technieken worden de Qi en bloedcirculatie gestimuleerd. Afvalstoffen worden hierdoor sneller afgevoerd en de bloeddoorstroming verbetert, waardoor nieuw aangevoerde bouwstoffen het genezingsprocess kunnen versnellen.

Tuina heeft een goede aanvullende werking bij een acupunctuur behandeling, en is ook zeer geschikt voor kinderen.

Gua Sha is een techniek waarbij met een stuk oshoorn, jade or rozekwarts over de huid wordt geschraapt. Het doel hiervan is om de huid te ‘openen’ en de doorbloeding van de huid te stimuleren. 

Voeding is natuurlijk de basis van een goede gezondheid. Als het voedingspatroon te vet, te zoet, of te onregelmatig is, kan het klachten creëren or reeds aanwezige klachten verergeren. Door ongezonde voedingsgewoonten aan te passen, kan het lichaam zich langzaam weer herstellen. 

Met orthomoleculaire voedingssupplementen kan het lichaam ondersteund worden om zichzelf te herstellen of om chronische klachten te verlichten.

Ook kan een bepaalde leefwijze jouw klachten verergeren of juist verminderen. Indien nodig en gewenst, kan dit met je worden bekeken en besproken. Zo kunnen, bijvoorbeeld, bewegingsadviezen worden gegeven.

In het oosten is het gebruikelijk
om preventief een afspraak te maken. Op deze manier onderhoud je jouw lichaam en geest.

Ieder jaar wordt opnieuw bekeken waar de disbalans in jouw lichaam en geest aanwezig is. Hoe minder je in disbalans bent, hoe sneller de aanwezige klachten kunnen herstellen.  

Klachten van korte termijn zijn meestal goed te behandelen, zodat ze verdwijnen.